■林蔭健步-專欄

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■日期：2024／03／26（二）

06：28（起點；北走）-06：53（折南走）-07:20（折北走）-07:28（起點、中點、終點）

今晨快走距離與速度 6200公尺／6.2公里=57分鐘，1分鐘快走距離約103公尺

■晨運靈思/耶穌受難週

耶穌說:「…….我若從地上被舉起來，就要吸引萬人來歸我。耶穌這話原是指著自己將要怎樣死說的。」(約翰福音12:32-33)
■晨運主題-高立宏校長

很高興今晨遇見鄰村古樓部落古樓國小阿美族的高立宏校長晨跑，過去在武潭國小(當年為主任職)為多年同事。因著邀約幾位校長要登大武山而自我鍛鍊晨跑。

 ■報導/武潭國小打擊樂風華再現(當年的高立宏主任)

撰文‧攝影/賴約翰2007/12/05

■我拍我剪2014/6/05:

在此影片您可以欣賞到當年高立宏主任的打擊樂–潘明福校長經營屏東縣武潭國小(本影片當年為潘明福校長要調校而拍攝)

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■圖說：晨跑沿山公路（屏縣道185號）旁的自行車道。

▪︎圖：與當年武潭國小同事現任古樓國小高立宏校長(右)

▪︎圖：從晨運路段遠眺大武山