享受快步健走中（06:22啟走，預定07：22走完6200公尺／6.2公里）
☆結果07：19完成快走，提前3分鐘；分速速率108公尺；時速。
汗流顏面，汗涔滲衣，心身輕盈，享盡舒暢。
★快走的效率依據衛福部:有效率的快走是每小時速率是6~7公里。本人每日達標。
■我拍我剪：回覧佳崇長老教會復活節
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