【2024/4/04下午】
★回臉書覽全部影音
.
下午5：13起第一次與兒〈目前警職特訓中〉快步健走……兒說:快步趕不上爸，要用慢跑。……
6:16完成快走7600公尺／7.6公里，時間63分鐘。分速速率約120公尺。
■林蔭健步覧更多文、圖、影音:
http://paiwan.com.tw/vaqu2/?tag=林蔭健步
★訪兒子第一次和老爸快步健行