標籤彙整: 林蔭健步
我平和村(比悠瑪部落;)西向距1公里沿山公路(屏縣道185號;萬巒鄉南向新置村與北向新厝村段)旁之自行車道,單程3,800公尺。每天清晨6:45起自我要求快步與慢跑兼併最少5,200公尺。
晨運中攝鳥
佳崇長老教會選舉長老執事
<佳崇長老教會選舉長老執事>
今晨快走結束07:35
■林蔭健步專欄:更多文、照片、影音:
http://paiwan.com.tw/vaqu2/?tag=林蔭健步
■小米園網 http://paiwan.com.tw/
……………………
經過四個月在各種聚會的為長老執事的選舉代禱,經過牧師前兩週主日講壇長老與執事的應有屬靈生命涵養。大家以神的話為準繩,與平日所見的信仰和事奉服事,不憑學歷,不憑貴貧,只憑主阿!我在這裡請差遣我,及內心最深的感動,成就願上帝的心意成就其中。受揀選這是何等恩典,而我們更需要為長老執事們平時代禱~成為他們得力與屬靈智慧,及屬靈領導的核心幹部。
●照片1、2:七月初將授職就任的長老與執事。牧師傅梅珠及師丈賴約翰合影。
…………快步中併撰文。
■回覧佳崇教會歷任長老執事
☆歷任長老:
http://www.jcpct.com.tw/custom_28928.html
☆歷任長老執事
http://www.jcpct.com.tw/custom_28929.html
台灣基督長老教會排灣中會與我
快走一個多月後…
前主日在教會,信徒看我說:
“師丈瘦了!……”
”幹事瘦了!……”
有人替我回答,”因為師丈每天早上運動……。”
我笑:‘’我瘦的好看嗎?‘’
再端視的看我:‘’臉色要再紅潤一點,營養要補充一點……‘’。
我哈哈笑:
‘’我這麼黑,臉那看的到紅潤……。而且我的BMI數值還是胖喔。‘’
‘’是喔,……‘’
一個多月來每早晨中強度快走運動全程7.6公里1小時,運動後衣服如經雨淋汗水滲透滴水。從我皮帶顯著的縮緊了,最讓我‘’體感‘’因運動瘦了。
今早近九時快走運動結束後,弟弟賴朝財牧師(扶路客),送弟媳許惠珍師母屏基醫院上班回程,剛好看到我剛結束運動,聊趣不久,為我拍照。第一次從影像‘’驚見‘’自己外形真的瘦了。可是呢!每天感受身體輕盈,精神輕爽,心靈輕翔,非常有活力。
剛從屏基回診,主治醫師看了我每日忠實早晚血壓記錄-醫師連連稱道而續‘’不服降血壓藥‘’。讓我更高興檢驗報告一片藍天。67歲的我,加油!感謝主!
●照片1:攝影/賴朝財(扶路客)牧師
●林蔭健步專欄:更多文、照片、影音:
http://paiwan.com.tw/vaqu2/?tag=林蔭健步
☆小米園網站工作室:
http://paiwan.com.tw/